Minä kuoren alla -valmennus

Eroon rooleista ja rajoituksista, kohti aitoa sinua!

Minä kuoren alla - valmennus

Tämän valmennuksen aikana sinulla on mahdollisuus tutustua ja löytää itsesi, aito sinä. Alat huomaamaan kuinka elämässä on enemmän mahdollisuuksia kuin esteitä. Meillä ihmisillä on nykyään paljon erilaisia rajoitteita jotka tulevat ulkoapäin; kuinka meidän kuuluisi ja pitäisi elää, ajatellaan menneisyyden muokkaavan tulevaisuuden sekä kaikkien muiden ihmisten mielipiteet meistä; keitä me olemme. Meille rakentuu kuori, joka määrittelee sen keitä me olemme ja me alamme jopa elämään sen mukaan miten meidän oletetaan elävän. Se aidoin ja arvokkain sinä, ydin-sinä, voi olla piilossa. Mutta se on jo sinussa, se täytyy vain löytää.

Tämä valmennus voi kyseenalaistaa koko sinun tämän hetkisen elämän. Elätkö omaa elämää? Se on vaikea kysymys ja vastausta ei välttämättä ole helppo ottaa vastaan. Valmennus tulee tukemaan matkaasi sekä antamaan eväät itsetuntemuksen vahvistamiseen.

Tämä valmennus on sinulle

  • Junnaat paikallaan tai mieltä voi vaivata tyhjyys; elänkö sitä elämää jota minun kuuluisi elää?

  • Elät elämää jossa valintasi ja päätöksesi ohjautuvat ulkoapäin, elät miten sinun halutaan elävän sekä kuinka sinun pitäisi elää. Oma tahtosi on ehkä hukassa.

  • Sinulla on halua kasvaa ja kehittää itseäsi, haluat tutustua itseesi ja omiin mahdollisuuksiin syvemmin

  • Olet valmis päästämään irti rooleista ja paksusta kuoresta jonka alla aito sinä odottaa vapaaksi pääsyä

Valmennuksen sisältö

  • Oma yhteys itseesi vahvistuu

  • Omien resurssien tunnistaminen vahvistuu; vahvuudet, potentiaali, osaaminen ja intohimo

  • Omien rajoittavien uskomusten työstäminen vapauttaa sinua elämään

  • Oman tahdon ja omien mahdollisuuksien löytäminen ja vahvistaminen

  • Monipuoliset menetelmät itsensä kehittämiseen

  • Jokaisesta valmennuskeskustelusta tiivistelmä, jonka herättelevät huomiot jatkavat valmennusprosessia

  • Erilaiset meditaatio- ja rentoutusharjoitukset sekä visualisaatiomatkat

Valmennukseni eivät ole perinteisiä valmennuksia. Valmennuksissani yhdistän meditaatio- ja rentoutusohjauksen valmennuksellisiin menetelmiin. Näin opit kuuntelemaan sisäistä ääntäsi, intuitiotasi vahvemmin.


Varaa oma valmennus


Tutustu myös muihin valmennuksiin